起油锅，春季菜辣

容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹 、椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，姜蒜 。容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒绿尖椒、春季菜辣兜匀出锅即可 。容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，沥干水分；

　　2、倒入锅中 ，用盐调味；

　　9、

　　做法：

　　1 、干红辣椒、出香后 ，